Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 16 kg.
Ainda faltam: 19 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1356 kcal
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Gord: 41,67g | Prot: 126,69g | Carbs: 111,29g.
Café da Manhã: Kanzler Sosis Singles, Putih Telur Goreng, Nasi Goreng. Almoço: Putih Telur Goreng, Dada Ayam, Kentang (Daging, tanpa Garam, Direbus), Selada. Jantar: Putih Telur Goreng, Dada Ayam, Selada. Lanches/Outros: Ceres Meses, Kraft Singles , Yamazaki My Roti Tawar. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de candra.rock
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