Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
81,1 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1388 kcal
|
Gord: 57,42g | Prot: 84,91g | Carbs: 131,82g.
Café da Manhã: Reduced Sodium Teriyaki Sauce, Pork Loin (Tenderloin) , Steamed Rice, Celsius Kiwi Guava. Almoço: McDonald's Tangy Barbeque Sauce, Chicken Nuggets. Jantar: Mizkan Rice Vinegar, Steamed Rice, Beef Steak. Lanches/Outros: Keto Pint Sea Salt Caramel Bar, Lime Juice, Cucumber. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Salvador molina
|