Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 agosto 2023
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64,3 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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893 kcal
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Gord: 34,03g | Prot: 40,33g | Carbs: 104,67g.
Almoço: Gulai Ayam, ABC Saus Sambal , Ayam (Dilapisi Tepung Roti dan Digoreng), Nasi Putih. Jantar: Roti Kacang, Kopi, Greenfields Low Fat Milk. Lanches/Outros: Flimty Flimty Mangga. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de puspa arum
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