Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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66 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1528 kcal
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Gord: 68,45g | Prot: 119,69g | Carbs: 111,25g.
Café da Manhã: Frutillas, Café con Leche Descremada. Almoço: Huevo, Arcor Choclo Amarillo Entero, Inalpa Choclo Amarillo Cremoso, Tapamar Tapa Rotisera Criolla, Verónica Queso Cuartirolo Descremado. Jantar: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Queso Cuartirolo Descremado, Tuco, Matambre. Lanches/Outros: Verónica Leche Parcialmente Descremada, ENA Whey Protein (30g), Creatine Monohydrate. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Floor153
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