Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 24,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1326 kcal
|
Gord: 34,21g | Prot: 96,74g | Carbs: 159,43g.
Café da Manhã: Sporty Вишня в Шоколаде , Савушкин Продукт Творог 1%, ВкусВилл Голубика. Almoço: Олейна Подсолнечное Масло, Heinz Сырный Соус Классический, Картошка Печеная, Приготовленная Квашеная Капуста, SPAR Куриное Филе Гриль. Jantar: Global Village Укроп, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Barilla Паста, SPAR Куриное Филе Гриль, Barilla Napoletana. Lanches/Outros: Красные Вишни, Самокат Квас Живой. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de VerKoz
|