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tanita (09:15)
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83,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3178 kcal
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Gord: 82,87g | Prot: 203,76g | Carbs: 393,48g.
Café da Manhã: Continente Mistura de Queijos para Gratinar, Milbona Queijo Sandwich, Sumo de Toranja, Ovo, Continente Presunto, Da Terrinha Tapioca. Almoço: Arroz Branco (Médio, Cozido) , Atum no Forno ou Grelhado. Jantar: Batata (com Casca), Salmão no Forno ou Grelhado, Camarão Cozido. Lanches/Outros: Ben & Jerry's Peanut Butter Cup, Continente Equilibrio Leite sem Lactose Magro , Chocapic Chocapic. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de HugoSP
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