Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2023
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84 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1269 kcal
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Gord: 43,45g | Prot: 137,70g | Carbs: 82,62g.
Almoço: Dada Ayam, Tahu, Sawi Putih, Telur. Jantar: Ikan Tongkol, Telur, Dada Ayam, Tahu. Lanches/Outros: Mentimun (dengan Kulit), Indofood Sambal Ekstra Pedas, Saori Saos Tiram, Buah Pir, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Paha Ayam (Kulit tidak Dimakan). mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dianaraykardian
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