Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0,3 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1588 kcal
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Gord: 60,01g | Prot: 77,04g | Carbs: 183,06g.
Café da Manhã: Trader Joe's Röstzwiebeln, Avocado, Räucherlachs, Bergader Bergbauern Käse Würzig-Nussig, Protein Wrap, Balance 4%, Kirschtomaten, Saure Gurken, Gurke (mit Schale), Reispapier, Ei. Almoço: Mirabellen, funny-frisch Pom-Bär. Jantar: Cappuccino, Viva Vital Gemüse Frikadellen, Gurke (mit Schale), Gut & Günstig Naturjoghurt 0,1%. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katjuscha-P
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