Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2023
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93,4 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg.
Ainda faltam: 28,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1471 kcal
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Gord: 53,35g | Prot: 134,30g | Carbs: 92,99g.
Café da Manhã: Молоко (Цельное Молоко), Щедрый Год Мука Пшеничная, Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный). Almoço: Мясная Лавка Рулет из Индейки, Red Star Labs Star Bar Coconut Praline, Тушеные Овощи, Куратье Грудка, Mamaprotein Батончик Панна-Котта с Манго. Jantar: Red Star Labs Star Bar Coconut Praline, Молоко (Цельное Молоко), Мясная Лавка Рулет из Индейки, Сити Гурмэ Овощи Тушёные. Lanches/Outros: Red Star Labs Star Bar Coconut Praline. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de marinalofickaa6
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