Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
51,6 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3712 kcal
|
Gord: 204,17g | Prot: 108,99g | Carbs: 378,74g.
Café da Manhã: Фисташки, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Картофель Отварной, Банан, Нектарины, Олейна Масло Растительное , Увелка Гречка . Almoço: Вареное Яйцо, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Дядя Ваня Икра Кабачковая, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Нектарины, Финик, Магнит Сулугуни. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de superlenaa
|