Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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53,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Gord: 44,07g | Prot: 59,80g | Carbs: 165,91g.
Café da Manhã: Miel, Café Espresso, Carrefour Copos de Avena Integrales Suaves, Arándanos, Granja Rinya Queso Fresco Batido, Café Espresso, Café Espresso, Azucarera Azúcar Blanco, DIA Leche Fresca Semidesnatada. Almoço: Café Espresso, Manzanas Fuji, Brillante Bulgur, Minestrone. Jantar: Cuajada, Huercasa Remolacha Roja Cocida y Pelada, DIA Trucha Ahumada, Café Espresso, Manzanas Fuji. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de SCM1974
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