Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
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95,3 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 20,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2873 kcal
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Gord: 84,52g | Prot: 189,22g | Carbs: 316,41g.
Café da Manhã: Alpro Sojajoghurt - Kirsche, Wassermelone, Gut & Günstig Sandwichtoast, K-Classic Geröstete Flakes mit Mandelscheiben, Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Rispentomaten. Almoço: Billie Green Vegane Salami mit Pfeffer, Gut & Günstig Sandwichtoast. Jantar: Vly Ungesüsst aus Erbsenprotein, Rocka Nutrition Nowhey Creamy Nougat. Lanches/Outros: Nestle Schoko Crossies. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Maxmazin
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