Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2023
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 9,2 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1709 kcal
|
Gord: 63,55g | Prot: 70,68g | Carbs: 212,61g.
Café da Manhã: Алексеевское Варенка, Тореро Вафельные Коржи для Торта, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Метро Чиабатта Рустик. Almoço: Вкусно и Точка Биг Чикен Бургер, Вкусно и Точка Капучино, Вкусно и Точка Мороженое Клубничное , Вкусно и Точка Овощной Салат. Jantar: Вареное Яйцо, Гречка вареная, Перец тушеный с кабачком. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|