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Post entreno... Prote con leche y manzana con pasta de mani de choco
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1661 kcal
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Gord: 73,82g | Prot: 123,86g | Carbs: 121,68g.
Almoço: Verónica Queso Cuartirolo Descremado, Cebollas, Zanahoria, Brócoli, Arvejas, Carne de Res Molida (Magra 80% / 20% de Grasa). Jantar: Knorr Fideos Integrales, Hamburguesa Casera. Lanches/Outros: Byour Food Pasta de Mani Sabor Chocolate, Manzana, Verónica Leche Parcialmente Descremada, Whey Protein (30g), Star Nutrition Creatine Monohydrate. mais...
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Histórico de Peso de Floor153
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