Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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71,6 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 46,64g | Prot: 53,81g | Carbs: 120,89g.
Café da Manhã: فول مدمس فول مدمس, عيش اسمر عيش اسمر, طماطم طماطم, مطعم فلافل, نسكافية بلاك نسكافية, المراعي حليب. Almoço: سكر سكر, فاكهة المانجو مانجا, Fish Fried Fish , White Rice. Jantar: كرانشي شيبسي. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de noran ashraf
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