Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2023
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85,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 20,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1650 kcal
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Gord: 90,24g | Prot: 94,45g | Carbs: 113,12g.
Café da Manhã: Toasted Whole Wheat Bread , Cheddar Cheese , White Mushrooms (Stir-Fried) , Baby Spinach, Munch Measured Meals 2 Egg Omelette. Almoço: Egg Salad Sandwich. Jantar: Woolworths Sweet Potato, Cooked Beetroot (from Fresh), Boerewors. Lanches/Outros: Herbalife Formula 1 Shake Mix Vanilla. mais...
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Perdendo 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tinkerbelle88
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