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no
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1470 kcal
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Gord: 12,78g | Prot: 42,10g | Carbs: 292,85g.
Almoço: American Cheese, Sandwich Wheat Bread. Jantar: Dark Red Kidney Beans, Tony Cacherer'S More Spice Seasoning, Jalapeno Pepper Slices, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Big K Grape Soda, Marshmallows, Laffy Taffy Banana, SweeTARTS, Water (Bottled). mais...
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1914 kcal
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Exercício:
Fazer Compras - 6 minutos, Dirigir - 16 minutos, Caminhar (Lento) - 3/kph - 12 minutos, de Pé - 31 minutos, Estar Sentado - 13 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 1 hora e 3 minutos, Dormir - 12 horas e 1 minuto, Trabalho de Escritório - 8 horas e 23 minutos. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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