Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2011
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75,7 kg
Perdidos até agora: 61,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2116 kcal
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Gord: 55,60g | Prot: 93,10g | Carbs: 300,70g.
Café da Manhã: Hot Pockets Barbecue Recipe Chicken, Olive Oil. Almoço: Jamaican Hard Dough Bread, Singles Fat Free American Cheese Slices, Parmesan Cheese, Egg Beaters - Original, Olive Oil, Pepperidge Farm Light Style Soft Wheat Bread. Lanches/Outros: America's Best 94% Fat Free Microwave Popcorn, 90 Calorie Brownies - Chocolate Fudge Brownie, Light Beer, Honey Roasted Peanuts, Chocolate Sprinkles Topping, Sugar Free Jolly Rancher Hard Candy, No Sugar Added Triple Chocolate. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Descansar - 16 horas e 23 minutos, Dormir - 6 horas, Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 1 hora e 37 minutos. mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de gamesaq
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