ужин на подходе
|
466 kcal
|
Gord: 22,40g | Prot: 38,13g | Carbs: 28,12g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком. Almoço: Дикси Перец Печеный, Помидор Запеченный, Баклажан, Куриные Голени с Кожей. mais...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
что потом с этим добром делаете?
09 ago 23 por membro: Ludmila 1230
|
09 ago 23 por membro: SofiMarsou
|
если, убрав кожуру со всего, измельчить приправить, то получится прям аджапсандал!
09 ago 23 por membro: Tane4naya
|
Это блюдо готовят на мангале, на Кавказе его подают к мясу, я делают его в духовке., как раз сезон. Готовлю на режиме верх/низ 1 час при 180 гр + 20 минут на конвекции. Овощи остудить, очистить от кожицы, убрать из перца семена. Все режем мелким кубиком, помидоры потекут, весь сок желательно по столу не растерять, а слить с доски к остальным овощам, добавить зелени, петрушку, кинзу, немного василька, если не любите, только петрушку, но много!!! На Кавказе любят много пряной зелени. Нарезать чеснок 2-3 зубчика и все. Заправить любыми специями, я добавляю паприку копченую и итальянские травы. В тарелке по вкусу заправить солью, маслом сбрызнуть, можно и без масла. Кушать можно и горячий и холодный, я использую его как гарнир. Называется аджипсандал.
10 ago 23 por membro: PinkTank34
|
PinkTank34 спасибо большое, должно быть очень 😋
10 ago 23 por membro: Ludmila 1230
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de PinkTank34
|