Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 agosto 2023
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52,9 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2560 kcal
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Gord: 72,41g | Prot: 91,89g | Carbs: 380,69g.
Café da Manhã: Äpfel, Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Hafer & Saaten, Hafer-Buchweizen-Brot, Aldi Paprika. Jantar: Landfein Joghurt Mild 3,5%, Hafer-Buchweizen-Brot, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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