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2160 kcal
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Gord: 195,08g | Prot: 78,62g | Carbs: 46,36g.
Café da Manhã: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Almoço: Mea Vita MCT Öl, Ja! Mandeln Gestiftet, Meine Metzgerei Hähnchen Innenfilet , Aroy-D Kokosmilch, Xucker Erythrit, Kerrygold Butter, Zucchini, Heidelbeeren. Jantar: REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, Kerrygold Butter, Ja! Wildlachs-Filet, REWE Bio Natives Olivenöl Extra, Spinat (Blattspinat oder Gehackt, Gefroren), Ei. mais...
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 Comentários
Ist das omelet mit Spinat?
08 ago 23 por membro: newlife1991
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Ja. 150g frischen Spinat und 3 Eier
08 ago 23 por membro: Farfalla1989
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Histórico de Peso de Farfalla1989
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