Обед, 480 ккал
|
2014 kcal
|
Gord: 67,00g | Prot: 155,23g | Carbs: 196,92g.
Café da Manhã: Реми Огурцы Кимчи, ВкусВилл Полба Дробленая, Кофе, Свеклы, ВкусВилл Сыр Козий Мариджано, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное. Almoço: Свеклы, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Морковь, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Пава Пава Филе Малое Грудки Индейки, Лук, ВкусВилл Масло Гхи. Jantar: Свеклы, Салат Ромэн или Соз, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Петрушка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой). Lanches/Outros: ВкусВилл Сыр Козий Мариджано, SPAR Курага Сушеная, Медовая Долина Мёд Гречишный, Желатин Пищевой, Эконива Кефир 3,2%, Маруся Творог 5%. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|