Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
52,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1500 kcal
|
Gord: 48,96g | Prot: 124,10g | Carbs: 142,52g.
Almoço: Арахисовая Паста, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Фундук Фундук, Dr. Korner Хлебец Черничный, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Волоконовское Стерилизованное Молоко Концентрированное, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Окей Груша Конференс. Jantar: Dr. Korner Хлебец Черничный, Ежемалина, Zuegg Конфитюр из Черники, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Слобода Майонез, Соевый Соус, Окей Груша Конференс, Печень Жареная АБС, Яичный Белок, Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Избенка Масло Топленое, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alba.black
|