Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 agosto 2023
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1702 kcal
|
Gord: 61,68g | Prot: 70,77g | Carbs: 228,66g.
Café da Manhã: Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Магнит Сыр Голландский, Вареное Яйцо, Геркулес, Морковь. Almoço: Помидоры, Delikaiser Тирольские Колбаски с Беконом, Мистраль Бурый Рис. Jantar: Перец тушеный с кабачком, Мистраль Бурый Рис, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Ого Отруби Ржаные, Станция Молочная Кефир 1%, Арбуз, Ежевика. mais...
|
Ganhando 3,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Крембрюле
|