Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
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53 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2491 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 93,41g | Carbs: 369,43g.
Café da Manhã: Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Cornflakes Ungesüßt, Äpfel, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). Almoço: Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, Oatly Aufstrich Natur, Alnatura Hafer & Saaten, Pellkartoffeln. Jantar: Landfein Joghurt Mild 3,5% , Hafer-Buchweizen-Brot, Alnatura Cornichons, Oatly Aufstrich Natur, Cornflakes Ungesüßt, Strauchtomaten, Äpfel. Lanches/Outros: Babykarotten, Joghurt Mild 3,5%, Kokos Drink Ungesüßt, Quinoa Gepufft, Mandeln, Cornflakes Ungesüßt, Haferbrei (Instant, Trocken, Gefestigt). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de SteffiEndlichICH
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