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I'm going back to Induction. I couldn't hack it in OWL!! Am going to stay there until I get within 15 pounds of my goal weight.
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77,0 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1724 kcal
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Gord: 104,95g | Prot: 158,99g | Carbs: 19,29g.
Café da Manhã: egg, atkins caramel shake. Almoço: pulled chicken, smoked brisket, Pulled Pork. Jantar: flank steak. Lanches/Outros: Half and Half Cream, Toasted Almond Coffee, No Calorie Sweetener Packets, Endulge Peanut Caramel Cluster Bar. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lisa Kay
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