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Noch kleinen Spaziergang gemacht.
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902 kcal
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Gord: 33,92g | Prot: 50,64g | Carbs: 99,60g.
Café da Manhã: Kaffee mit Milch, DM Sportness Whey Protein, Orangensaft, Obstsalat. Almoço: Nordthy Mini Müsli Bar Apple, Orangensaft. Jantar: Frikandel, Leberkässemmel. mais...
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3519 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Bicicleta Ergométrica (Bike) - 1 hora e 45 minutos, Descansar - 13 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de steppenwolf22
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