Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
104,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg.
Ainda faltam: 34,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1771 kcal
|
Gord: 65,52g | Prot: 128,85g | Carbs: 161,97g.
Café da Manhã: Sadia Mussarela, Ovo Frito, Visconti Pão de Forma Tradicional. Almoço: Salada de Maionese, Camil Arroz Branco Cozido, Carne do Peito de Frango. Jantar: Sadia Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light, Visconti Pão de Forma Tradicional, Ovo Mexido. Lanches/Outros: Ovo, Vigor Requeijão Cremoso Light, Frango Desfiado, Yoki Kimilho Flocão, Serramar Coalhada Natural Parcialmente Desnatada, Maçã, Nestlé Aveia em Flocos (30g). mais...
|
Ganhando 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Willferreira
|