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yes
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60,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1404 kcal
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Gord: 26,49g | Prot: 26,68g | Carbs: 266,56g.
Almoço: American Cheese, Wheat or Cracked Wheat Bread. Jantar: Mezzetta MEZZETTA DILLED CAULIFLWR, Tony Cacher's Tony Cacherer'S More Spice Seasoning, White Rice (Medium-Grain, Cooked). Lanches/Outros: Whole Milk, Granulated Sugar, Cinnamon, Unsweetened Apple Sauce, Country Potato Dinner Rolls, Jolly Rancher Chews, Water (Bottled). mais...
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2081 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 minuto, Trabalho de Escritório - 6 horas e 21 minutos, Dirigir - 8 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 2 minutos, de Pé - 1 hora e 55 minutos, Dormir - 12 horas e 15 minutos, Descansar - 16 minutos, Trabalho Doméstico - 3 horas e 2 minutos. mais...
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Perdendo 5,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mickey Evans
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