Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2023
|
89,7 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 24,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1393 kcal
|
Gord: 59,45g | Prot: 67,65g | Carbs: 151,39g.
Café da Manhã: Каша Кукурузная с Тыквой на Молоке, Сахар, Кофе Латте. Almoço: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Индилайт Ветчина, Сливочное Масло, Булгур (Вареный), Помидоры, Зеленая Стручковая Фасоль. Jantar: Зеленый Листовой Салат, Огурец (без Кожуры), Индилайт Ветчина Кампана из Бедра Индейки , Помидоры, Масло Виноградной Косточки. Lanches/Outros: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|