Jornal de VitóriaCaroline, 06 ago 23

grabsurprise meu objetivo final não é 90kg, esse é apenas o primeiro objetivo. Lembrando que tenho 1,70 de altura, faço musculação 6× na semana, tenho acompanhamento e não sou totalmente focada no número da balança. Ainda tenho um longo caminho, mas já sou extremamente grata a mim mesma pela minha resiliência de sair do fundo do poço, tomando vários remédios psiquiátricos e superando tentativas de sui... Não, meu corpo não tá magro mas eu já não sou a pessoa da primeira foto, de várias outras maneiras 🙏🏼 

🙏🧡🧡🧡🧡 

Parabéns 🙏🎉🎉🎉🎉🎉 

Outra observação importante: comecei treinar porque eu era um poço de ansiedade, agora consigo contar nos dedos as crises que tive, diminuíram consideravelmente. Juntamente com a mudança na alimentação eu PAREI de fumar. Meu estético pode não ser bonito mas essas mudanças salvaram minha vida  

Parabéns pelo resultado. Você já era linda e está mais bonita agora. Continue firme no seu propósito 

Poderia compartilhar conosco a dieta que segue?  

Que sucesso! Parabéns!!  

Está de parabéns!!!! Resultado maravilhosooo!!!!!!!  

Parabéns!!! 

Parabéns!!!! 

parabéns!!!! 

Que mudança . Parabéns 

Parabéns Vitória, tudo que você alcançou já é uma vitória sim. As pessoas esperam mudanças drásticas, mas nem sabem ou imaginam que as mudanças mais importante não são reveladas em fotos, estão em nosso interior... eu super entendo você, passo pelo mesmo. O foco aqui não é mudar os centímetros ou números na balança, mas é criar hábitos saudáveis para sair do fundo do poço... acordar cedo, sair da cama e colocar a cara no sol já é uma grande mudança pra mim. Parabéns pelas suas conquistas. 

Vitória Caroline parabéns linda!! Só quem têm ou teve dificuldades com depressão e ansiedade sabe o quanto o exercício físico liberta. Eu sei que pode não funcionar para todos mas pra mim é uma prioridade, eu não sou nada sem a musculação eu nem durmo se não treinar kkkkk.  

Parabéns pela garra, sua força não vem só da musculação, ela vem de dentro!  

parabéns, que alegria deve ser  

Arrasou!!! 

parabéns  

Que resultado incrível!! Parabéns pelo esforço e obrigada por compartilhar seu resultado! 

parabéns 👏👏