Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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93,7 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 28,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1048 kcal
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Gord: 36,28g | Prot: 71,58g | Carbs: 108,92g.
Café da Manhã: Soto Mie. Almoço: Ayam Kecap, Sawi Dimasak (dari Segar), Bakso Daging Sapi, Telur, Tahu, Ayam Woku, Nasi Putih. Jantar: Ayam Kecap, Sohun Kaca Sohun, Ayam Woku. Lanches/Outros: Kue Putu Ayu, Pepaya. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de tarielstr
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