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890 kcal
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Gord: 27,52g | Prot: 84,99g | Carbs: 74,17g.
Café da Manhã: Salak. Almoço: Saus Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Dada Ayam, Nasi Putih. Jantar: Saori Saos Tiram, Sawi Dimasak (dari Segar), Wortel Dimasak, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Lanches/Outros: Roma Sari Gandum. mais...
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