Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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80,9 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg.
Ainda faltam: 10,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1089 kcal
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Gord: 45,89g | Prot: 60,94g | Carbs: 104,99g.
Almoço: Suco de Acerola, Salada de Folhas, Moqueca de Peixe, Caseira Carne de Porco Frita, Feijoada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Caseira Carne de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido), Feijoada. Lanches/Outros: DIA Pão de Queijo Tradicional, Laranjas. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de iraniziomattos
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