Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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95,1 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg.
Ainda faltam: 16 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1878 kcal
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Gord: 73,72g | Prot: 119,74g | Carbs: 173,96g.
Café da Manhã: Kero Coco Água de Coco (200ml), Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo, Cozido, Grelhado), Ovo Frito, Tapioca. Almoço: Farinha de Mandioca, Coração de Frango, Ervilhas, Tomates, Picanha sem Gordura, Contra-filé Grelhado. Jantar: Degli Amici Pizza de Frango. Lanches/Outros: Nutry Barra de Cereal Morango com Chocolate Light. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de agrovg
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