Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
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109,7 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg.
Ainda faltam: 44,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2014 kcal
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Gord: 185,85g | Prot: 58,53g | Carbs: 30,91g.
Café da Manhã: Mea Vita MCT Öl, Kerrygold Süßrahmbutter, REWE Bio Kokosöl Nativ , Kaffee. Almoço: MCT Öl, Apfelessig Naturtrüb, Räucherlachs, Romana Salatherzen, Salatgurke, Kirschtomaten, Extra Natives Olivenöl, Avocado. Jantar: REWE Beste Wahl Apfel Essig, Mea Vita MCT Öl, Ja! Mandeln Gehobelt, Kerrygold Butter, Ja! Natives Olivenöl Extra, REWE Avocado, Wilhelm Brandenburg Rinder-Hackfleisch, Florette Feldsalat , Gurke (mit Schale), Heidelbeeren. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Farfalla1989
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