Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 agosto 2023
|
75,5 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
791 kcal
|
Gord: 21,21g | Prot: 59,66g | Carbs: 94,01g.
Café da Manhã: Магнит Персик, Bounty Bounty , Чай с Молоком, Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%. Almoço: Milky Way Конфета , Twix Twix Солёная Карамель, Куриное Филе Жареное без Масла, Приготовленные Грибы, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Twix Twix Солёная Карамель, Куриное Филе Жареное без Масла, Barilla Макароны Вареные . mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lenasaifutdinova
|