Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2015
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63,8 kg
Perdidos até agora: 16,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 42,36g | Prot: 172,43g | Carbs: 78,68g.
Café da Manhã: Glutamina, Claras de Huevo, Copos de Avena Extra Suaves, Sabanitas Light Queso en Lonchas Semidesnatado, Huevo Frito sin Grasa. Almoço: L-Glutamina, Carne de Conejo, Espagueti Seco, Carne de Conejo. Jantar: NaturGreen Aceite Virgen de Lino, Hacendado Guisante Fino, Tomates, Quamtrax L-Glutamina, Mascato Filetes de Merluza del Cabo sin Piel. Lanches/Outros: Aguacate, Coca-Cola Zero (Lata), Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Atún Claro Natural. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de pepeiyo
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