Обед, 410 ккал
|
1741 kcal
|
Gord: 69,29g | Prot: 125,27g | Carbs: 165,26g.
Café da Manhã: Маруся Творог 5%, Кофе, Помидор Сливка, Реми Огурцы Кимчи, Булгур, Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, ВкусВилл Сыр Алтайский, Огурец (с Кожурой), Свеклы. Almoço: Салат Ромэн или Соз, Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Кабачки, Реми Огурцы Кимчи, Лук, ВкусВилл Масло Гхи, Индилайт Филе Грудки Индейки. Jantar: Маруся Творог 5%, Соленые Огурцы с Укропом, Помидор Сливка, Sitia Оливковое Масло Нерафинированное, Болгарский Перец, Петрушка, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты. Lanches/Outros: Изюм, Курага, Маруся Молоко Отборное, Маруся Творог 5%. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|