Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
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94,9 kg
Perdidos até agora: 4,3 kg.
Ainda faltam: 15,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 57,25g | Prot: 134,02g | Carbs: 163,15g.
Café da Manhã: Integralmedica Protein Crisp Duo Crunch, Cuscuz (Cozido), Acém Cozido. Almoço: Farinha de Mandioca, Batata Inglesa Cozida, Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Chuchu Cozido, Tomates, Alcatra Grelhada. Jantar: Mostarda Amarela, Kassel Bacon Lombo, Carrefour Pão de Hambúrguer, Friboi Carne Moída de Acém, Walmart Queijo Mussarela, Cebolas, Alface, Tomates. Lanches/Outros: Abacaxi. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de agrovg
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