Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 agosto 2023
|
59,9 kg
Perdidos até agora: 18,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1051 kcal
|
Gord: 36,32g | Prot: 53,45g | Carbs: 130,56g.
Café da Manhã: Ашан Грецкий Орех Очищенный, Тыквенные Семечки, Пятерочка Банан, Мёд, Станция Молочная Сметана 15%, Станция Молочная Творог 5%, Гречневая каша. Almoço: Global Village Горчица Французская, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная печень. Jantar: Красная Цена Чернослив, Эндакси Псиллиум, Станция Молочная Кефир 1%. Lanches/Outros: Пятерочка Яблоко Сезонное. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irinanaryshkina2018
|