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mulai dari awal lagi
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63 kg
Perdidos até agora: 32 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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985 kcal
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Gord: 23,67g | Prot: 29,89g | Carbs: 165,11g.
Café da Manhã: Tempe Kukus, Tahu Goreng, Mentimun (Kupas), Nasi Putih, Pocky Choco Banana, Es Kelapa Muda. Almoço: Nasi Ketan (Ketan), Getuk. Jantar: Pepes Tahu, Nasi Ketan (Ketan). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Lailatul mahabbah
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