Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
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92 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2043 kcal
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Gord: 95,58g | Prot: 77,79g | Carbs: 216,56g.
Café da Manhã: Bimoli Minyak Goreng, Milkfish (Cooked, Dry Heat) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Nasi Putih. Almoço: Tempeh (Cooked) , Nasi Putih, Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Jantar: Nasi Putih, Egg Omelet or Scrambled Egg. Lanches/Outros: Cassava Fries, Roma Malkist Coklat, Dua Kelinci Tic Tac Rasa Sapi Panggang, Roma Sari Gandum. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ivanmust
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