Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2023
|
171,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 111,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
936 kcal
|
Gord: 27,37g | Prot: 100,06g | Carbs: 80,64g.
Café da Manhã: Allos Kokos 0% Zucker, Fitline Powercocktail, Steviola Erythrit. Almoço: DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 50% Crispy-White-Chocolate. Jantar: Deluxe Balsamicocreme, Edeka Bio Fettarmer Joghurt Mild 1,8% Fett, Edeka Putenschnitzel, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Dennree Mozzarella, Rote Zwiebeln, Strauchtomaten, Gurke (Geschält). Lanches/Outros: Rapunzel Banane-Apfel Fruchtschnitte. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Katrin-N
|