|
Iniciei oJI ontem. Depois de 19 h bateu uma fominha. É isso depois que eu tomei um chá. Não comi. Quero fazer um jejum mais prolongado. Senti também uma leve tontura.
|
1160 kcal
|
Gord: 91,11g | Prot: 59,14g | Carbs: 25,22g.
Almoço: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido), Repolho Verde Cozido. Jantar: Cebolas, Banha de Porco, Ovo. Lanches/Outros: Sococo Leite de Coco, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado, Sococo Coco Ralado. mais...
|
|
3171 kcal
|
Exercício:
Trabalho de Escritório - 10 horas, Estar Sentado - 5 horas, Assistir TV - 1 hora, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rose Archangelo
|