Ca. 360 kcal Fleisch von Putenkeule mit Soße und Tomaten-Paprika-Radieschen Salat (fast Relish)

1561 kcal Gord: 45,87g | Prot: 114,66g | Carbs: 189,66g.   Almoço: Ehrmann High Protein Pudding Caramel, Aldi Trauben Kernlos. Jantar: Tomaten, Putenbrust Fleisch und Haut (Gekocht, Gebraten), Junge Frühlingszwiebeln, Olivenöl, Brühwürfel, Rosenmehl Weizenmehl Type 405, Radieschen, Rote Paprika. Lanches/Outros: Harzer Harzer Käse, Ahoj-Brause Brause-Sandwich, Zwetschgen, Edamame, Scamorza. mais...
2084 kcal Exercício: Descansar - 17 horas, Dormir - 7 horas. mais...

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Comentários 
Eiweiß 38,2g 
03 ago 23 por membro: robal7
sicher lecker 😋 
03 ago 23 por membro: #ungeschminkt
Muss ehrlich gestehen, dass ich es am besten kochen kann😉. Mit Püree aber ohne Butter schmeckt es nicht so 😁  
03 ago 23 por membro: robal7
sieht wieder sehr lecker aus robal..... nachdem ich gestern einen echt "matschigen" nicht so leckeren Gemüsereis gemacht habe wären ein paar Hähchenschenkel oder Putenkeulen eine gute Idee für heute 😁 
03 ago 23 por membro: Angela☆☆
👍 
04 ago 23 por membro: robal7
Sehr geil lecker 🤤 
04 ago 23 por membro: Markus_Rgbg

     
 

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