Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1179 kcal
|
Gord: 51,57g | Prot: 58,36g | Carbs: 123,79g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Сливы, Абрикосы, Голубика, ВкусВилл Блины с Творогом, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Calve Майонезный Соус Лёгкий, Огурец (с Кожурой), ФЭГ Морковь по-Корейски, Bonduelle Кукуруза, Перекресток Чиабатта , Петелинка Шницель. Jantar: Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Кофе с Молоком. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Пингвиненок Понго Сырок Картошка Грецкий Орех и Сгущенка , Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Наталья34q
|