Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
60,6 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1126 kcal
|
Gord: 63,06g | Prot: 67,42g | Carbs: 74,10g.
Café da Manhã: Миндаль Миндаль, Магнит Сыр Мраморный 45-50%, Северодвинск-Молоко Молоко 2,5%, Яйцо Куриное. Almoço: Фрау Марта Фасоль Красная в Томатном Соусе, Папа Может Сосиски Сочный Гриль, Гречка Отварная. Jantar: Вкусвилл Пельмени из Трески. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Фрумка Пюре из Яблок и Персиков. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de лиса ☀️
|