Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 agosto 2023
|
89,3 kg
Perdidos até agora: 17,7 kg.
Ainda faltam: 24,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1421 kcal
|
Gord: 82,06g | Prot: 89,02g | Carbs: 97,62g.
Café da Manhã: Нолькалорий Сырники, ВкусВилл Филе Бедра Индейки по-Домашнему, Милград Творожный Сыр Классический, Арнаут Ролл Пшеничный Бездрожжевой. Almoço: Нолькалорий Сырники, Простоквашино Сметана 10%, Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Jantar: Виктория Голубцы с Мясом и Рисом. Lanches/Outros: Редис, Сыр с Голубой Плесенью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Масло Виноградной Косточки. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Кристина20081991
|