|
Обед, 330 ккал
|
1690 kcal
|
Gord: 43,78g | Prot: 71,84g | Carbs: 254,91g.
Café da Manhã: Помидор Сливка, Огурец (с Кожурой), Мистраль Булгур Красный Цельнозерновой, Булгур, Реми Огурцы Кимчи, Кофе, ВкусВилл Масло Кукурузное Нерафинированное, Огурец (с Кожурой). Almoço: Мистраль Чечевица для Супов и Гарниров, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, Реми Огурцы Кимчи, Лук, Баклажан Баклажан, Лук, Помидор Сливка, Болгарский Перец. Jantar: Помидор Сливка, Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат Ромэн или Соз, Огурец (с Кожурой), Cocosla Кокосовое Масло Холодного Отжима, Домашние Соленья Ким-Чи из Пекинской Капусты, ВкусВилл Хек Филе Порционное, Кабачки, ВкусВилл Мука Кукурузная Цельнозерновая. Lanches/Outros: SPAR Курага Сушеная, Изюм, Грецкие Орехи, Нектарин. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de lagtop
|